Deze website gebruikt cookies om het gebruik van de website te analyseren en het gebruiksgemak te verbeteren. Lees meer over cookies.

Gameverslaving: wat is het en hoe herken ik het?

In games is alles veel heftiger en sneller dan in het echte leven. Voor pubers die op zoek zijn naar spanning, is gamen dan ook erg aantrekkelijk en bovendien leren ze ervan.

De virtuele wereld van games

De andere kant is dat een game hen zo in beslag kan nemen, dat het een gemakkelijke manier is om te vluchten uit de wereld van alledag met alle verplichtingen die ze daar hebben. Als je ziet dat een puber dat doet en daarmee in de problemen komt, is het belangrijk om hulp te vragen.

Signalen van een gameverslaving

De volgende signalen geven aan dat het gamen meer is geworden dan gewoon ontspanning:

  • extra prikkelbaar (boos, geïrriteerd) als de computer niet beschikbaar is;
  • of een slecht humeur zolang er niet gegamed kan worden;
  • structureel verwaarlozen van het huiswerk;
  • liegen over huiswerk en cijfers;
  • verwaarlozen van vrienden;
  • steeds minder buiten komen en/of sporten.

Tip 1: gameverslaafd? Doe een test

Op Gameninfo.nl kun je samen controleren of het gamegedrag van je puber in de gevarenzone zit.

Tip 2: regels stellen

Door regels te geven help je je kind om bewuster om te gaan met media, ook met games. Dat kan problemen voorkomen.

Hoe lang gamen?

Maak je je zorgen over het aantal uur dat je kind achter de computer besteedt, lees dan eens de adviezen op Mediaopvoeding.nl.

×
Waar ben je?