Deze website gebruikt cookies om het gebruik van de website te analyseren en het gebruiksgemak te verbeteren. Lees meer over cookies.

Gameverslaving: wat is het en hoe herken ik het?

In games is alles veel heftiger en sneller dan in het echte leven. Voor pubers die op zoek zijn naar spanning, is gamen dan ook erg aantrekkelijk. Bovendien leren ze ervan.

Vluchten in de wereld van games

De andere kant van gamen is dat het pubers in beslag kan nemen. Soms  zo erg dat het een gemakkelijke manier is om te vluchten uit het alledaagse leven. Kinderen die vluchten in de wereld van games doen dat misschien omdat ze in het gewone leven ongelukkig zijn. Of zelfs het leven niet aan kunnen. Als je ziet dat je puber dat doet en daarmee in de problemen komt, is het belangrijk om hulp te vragen. Wees alert, zeker als de schoolcijfers ineens dalen. Blijf met je kind praten, ook al trekt het zich terug.

Signalen van een gameverslaving

De volgende signalen geven aan dat het gamen meer is geworden dan gewoon ontspanning:

  • extra prikkelbaar (boos, geïrriteerd) als de computer niet beschikbaar is;
  • een slecht humeur zolang er niet gegamed kan worden;
  • structureel verwaarlozen van het huiswerk;
  • liegen over huiswerk en cijfers;
  • verwaarlozen van vrienden;
  • steeds minder buiten komen en/of sporten.

Regels stellen

Door regels te geven help je je kind om bewuster om te gaan met media, ook met games. Dat kan problemen voorkomen.

Hoe lang gamen?

Maak je je zorgen over het aantal uur dat je kind achter de computer besteedt, lees dan eens de adviezen op Mediaopvoeding.nl.

Kijk voor meer informatie over gamen op Uwkindengamen.nl

×
Waar ben je?