Deze website gebruikt cookies om het gebruik van de website te analyseren en het gebruiksgemak te verbeteren. Lees meer over cookies.

Weerbaarheid

Hoe kun je er als ouder voor zorgen dat je kind niet over zich heen laat lopen of te gemakkelijk door anderen wordt beïnvloed? Het liefst wil je de onzekerheid van je puber wegnemen. Je wenst je kind toe dat het vol zelfvertrouwen door het leven gaat en zich weerbaar op kan stellen.

Wat is weerbaarheid?

  • Ervoor zorgen dat je je niet alles laat overkomen.
  • Weten wat je wel en niet wilt.
  • Signalen kunnen herkennen bij jezelf en anderen.
  • Weten hoe je daarop moet reageren.
  • Weten hoe je aan moet geven waar je grenzen liggen.
  • Achter je eigen mening staan en je sterk voelen.

Om je sterk te voelen moet je zelfvertrouwen hebben. Dan kun je initiatieven nemen, vrienden maken, ruziemaken en ruzie goedmaken.

Hoe help je je puber?

Je kunt kinderen helpen hun weerbaarheid te vergroten door:

  • hen te leren hun gevoelens te uiten;
  • hun gevoelens en grenzen te respecteren;
  • hen te stimuleren oplossingen voor problemen te bedenken.
×
Waar ben je?