Deze website gebruikt cookies om het gebruik van de website te analyseren en het gebruiksgemak te verbeteren. Lees meer over cookies.

Hik

De hik is een heel gewoon verschijnsel maar kan wel behoorlijk vervelend zijn, vooral wanneer het lang aanhoudt.

Wat is de hik?

De hik is een plotselinge, krampachtige samentrekking van het middenrif, of diafragma. Dit is een grote spier tussen de buik en de longen die je gebruikt bij het ademhalen. Bij het hikken adem je in één keer veel lucht in. De lucht stroomt langs de stembanden en dit veroorzaakt het typische hikgeluidje. Meestal duurt de hik niet langer dan tien tot twintig minuten. Soms duurt het wel veel langer.

Waardoor krijgt je peuter de hik?

Als je kind te snel eet of drinkt, is de kans groot dat het de hik krijgt, maar er zijn ook genoeg momenten waarop je peuter niet te snel heeft gegeten of gedronken en toch de hik krijgt. In dat geval is het onverklaarbaar. Bij jonge kinderen reageert het middenrif waarschijnlijk nog makkelijk op prikkels.

Wat kun je eraan doen?

Er is geen geneesmiddel om van de hik af te komen. Wel zijn er bepaalde trucjes die kunnen helpen. Het zijn geen bewezen tactieken en ze lijken soms ook een beetje vreemd, dus laat je kind ze gewoon maar eens proberen. Wie weet helpt het!

  • Diep ademhalen en in één keer een glas water leegdrinken, of in ieder geval drie grote slokken drinken.
  • Vingers in de oren stopen en een glas water drinken. Hier is wel wat hulp bij vereist!
  • Vingers in de oren stoppen, stevig dichtdrukken en afwachten.
  • Staand vooroverbuigen en een glas water drinken.
  • De neus dichtknijpen en in één keer een glas water leegdrinken.
  • Traag drinken.
  • Op een waterijsje zuigen.
  • Zo lang mogelijk de adem inhouden.
  • Je kind laten schrikken.
  • In- en uitademen in een papieren zak.
  • Ontspannen.
  • Een paar hapjes van een citroen nemen.
  • Een lepeltje suiker op de tong laten smelten.
×
Waar ben je?