Deze website gebruikt cookies om het gebruik van de website te analyseren en het gebruiksgemak te verbeteren. Lees meer over cookies.

Buikligging

Vanaf de geboorte kun je je baby al stimuleren om te bewegen. Leg je kindje regelmatig even op de buik als het wakker is. Je baby leert het hoofdje op te tillen en daardoor worden het ruggetje en de armpjes sterker. Die sterke spiertjes heeft je baby weer nodig om straks te leren zitten, kruipen en lopen. Blijf er wel altijd bij!

Buikligging stimuleren

Baby’s vinden het leuk om te kijken naar wat er om hen heen gebeurt. Als ze geboeid worden door een speeltje of andere kinderen, kunnen ze de buikligging wat langer volhouden. Neem de buikligging op in de dagelijkse verzorging van je baby. Draag hem bijvoorbeeld op je arm in buikligging of wieg hem in buikligging. 

Tips om de buikligging te stimuleren

  • Leg je baby eens op zijn buik in de box, op een kleed op de grond, dwars op je knieën of op het aankleedkussen terwijl je hem aan- of uitkleedt.
  • Je maakt het voor je baby makkelijker om in buikligging te liggen door met één hand wat lichte druk uit te oefenen op de billen.
  • Een goede oefening voor baby’s die er niet zo van houden, is ze in buikligging op je eigen borst te leggen. Zo kan je baby aan de buikligging wennen terwijl hij lekker knus en warm bij je ligt.
  • Merk je dat je baby het niet leuk vindt om op de buik te liggen, pak hem dan op voordat hij gaat huilen.
  • Laat je baby in buikligging naar voren op zijn onderarmen steunen. Zo maak je het makkelijker voor je kindje.
  • Leg een speeltje altijd recht voor je baby als hij in buikligging ligt.
  • Zo rond de leeftijd van 4 á 5 maanden zal je baby zich in buikligging kunnen vermaken doordat hij zo ook kan spelen.
  • Leg je baby niet op een gladde ondergrond of een speelkleed dat kan wegglijden, want dat maakt bewegen moeilijker. Baby’s kunnen zich er zelfs onveilig door voelen en dan maar helemaal niet gaan bewegen.
  • Variatie van omgeving (box, speelkleed, aankleedkussen, je eigen buik) zal je baby uitdagen om te gaan spelen in buikligging.
×
Waar ben je?